可以泡茶的花草有哪些 十种能泡茶的花草排名

2019-05-07 18:08:12来源:一点排行网作者:苹果 阅读量:3771

现代人越来越讲究养生之道,除了常规的茶叶,其实我们的生活中还有许多的花花草草也是可以用来泡茶的,其不仅口味奇特,并且对人体还具有一定的保健作用。接下来就跟着小编一起来看看十种能泡茶的花草排名吧。


10.淡竹叶

淡竹叶

淡竹叶味甘性寒,具有清热利尿的作用,人们将其泡茶喝具有解除心烦口渴、牙龈肿痛、小便赤涩的功效,但要注意的是孕妇慎用。


9.芦荟

芦荟

你可千万不要以为芦荟只能用来擦脸,其实芦荟也可以用来泡水,芦荟中含有十分丰富的胶质,具有很好的美容养颜的效果,尤其是脸部有疤痕未愈的喝芦荟茶很有效果。


8.山楂果

山楂果

山楂是一种很开胃的水果,它里面含有非常丰富的营养物质,其实将山楂泡茶也是一种很不错的选择,坚持喝不仅可以提高人的睡眠质量,还能有效的预防动脉粥样硬化,对健康很有益处。


7.凤仙花

凤仙花

凤仙花俗名指甲花,它的花瓣除了可以染指甲、染头发,将指甲花摘下来晒干后还可以泡水喝,具有很好的调经作用,尤其是痛经严重的姑娘可以一试。


6.金银花

金银花

金银花味甘性寒,具有极强的清热解毒的功效,用金银花泡出的茶汤色黄绿明亮,滋味鲜美甘醇,十分的可口美味。


5.菊花

菊花

菊花泡茶的历史由来已久,菊花既可以泡茶,也可以加入糕点中做成菊花糕,还可以放进粥中做菊花粥,但值得注意的是菊花性寒,因此身体虚弱、正处于经期的女孩要谨慎服用。


4.桂花

桂花

桂花的香味十分的馥郁,用桂花泡出的茶具有温补阳气、美白肌肤、养生排毒、止咳化痰的功效,人们常喝桂花茶是极有好处的。


3.桃花

桃花

桃花是一款十分浪漫的花茶,喝桃花茶不仅有着减肥的作用,还具有美容养颜的功效,每年的三月初三从桃树上摘下的桃花品质是最好的。


2.荷叶

荷叶

荷叶清香四溢,用其泡茶可以解除油腻、利尿通便,长期喝荷叶茶还能达到减肥的作用,而且荷叶在农村遍地可循,是一种非常天然廉价的减肥茶。


1.薄荷

薄荷

薄荷是一种生命力很强的植物,只要气候适宜,它的适应能力就极强。薄荷既可以用来观赏,也可以用来泡茶,用薄荷泡出来的茶既甘甜又清凉,是夏季消暑的佳品。

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